Ångerst....................

känns som om jag bara vräkt i mig en massa........

det har jag egentligen inte men mer än tänkt, varför?????

hungern är inte lätt att besegra, vaknade i natt och var så hungrig att jag mådde illa, var tvungen att gå upp o ta en knäcke macka och ett par glas mineralvatten, därefter gick det att sova igen.....

 Hela tiden är jag rädd för att inte lyckas med mitt mål.......tanken är att gå ner från 57 till 50 gärna 48-49 innan mars är slut och sen hålla det.

Jag har ju lyckats innan både att gå ner och hålla det under flera års tid utan att gå hungrig eller må dåligt.....

som tur var fick man röra ordentligt på fläsket idag, tog 60 minuter intensivt på crosstrainern. Pulsklockan visade att kroppen jobbade på bra och det kändes väldgit skönt efteråt......

hoppas bara det ger reultat med för roligt är det fan inte........vill hellre ut o springa som jag är född till att göra men när min skada i ena lårmuskeln inte tillåter det och inte heller vädert så får man ta till de medel som finns för träna måste jag vare sig lusten finns eller ej......... mås ännu mer skit annars............  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det tog då inte lång tid förrän man får frågan "hur ser du ut" eller liknande. Att visa någon bild på hur jag ser ut nu är i stort sätt omöjligt eftersom det inte finns några digitala varianter av de få som ens existerar.   Det jag kan visa är en bi...

RÄDDA MIG NÅGON !!!!!!   HATAR HATAR HATAR HATAR HATAR ATAR HATAR HATAR HATAR H MIG SJÄLV VARFÖR???? Vilken jävla ide...Göra Maränger...Visst det fanns ett syfte (måndagens firande) MEN vad var meningen med att äta en massa smet på samma gång? Det ...

OHHHHHHHH jag blir så trött...........på mig själv.......   Egentligen har jag världens bästa jobb på ett hotell i frukosten eftersom jag rör mig hela tiden vilket knappast är fle om man vill bli någon storlek mindre............MEN MEN MEN VAD GÖR MA...

DÅ har typ halva denna dagen gått och inte mycket har man uträttat. Sambon kom hem och eftersom han vet att jag vill gå ner i vikt eftersom jag hållt på o hetsäta innan frågde han av ren vänlighet hur det gått på matfronten idag och vad jag ätigt. Ja...

Detta är nu andra dagen sedan jag bestämmde mig en gång för alla att ta konroll över mitt liv igen, bli lycklig, bli sexig, gli glad och snygg igen så som jag en gång var.   Efter att ha försört min kropp och självförtroende genom att hetsäta förtjän...